Code Oranje

Heet, heet, heet, dat was het deze week. Vele dagen boven de 30 graden Celsius. Vanzelf dat ik daar mijn training op afstelde. Gelukkig was er op zaterdag een koelere dag zodat ik een extra lange duurloop kon doen.

Nieuwe schoenen

Schoenen zijn zo’n beetje het belangrijkste artikel voor de gemiddelde hardloper, uitgezonderd blote-voeten lopers dan. Slim kiezen is niet altijd makkelijk, omdat er zoveel soorten schoenen bestaan en de markt niet altijd in het voordeel van serieuze hardlopers uitvalt. Immers, er zijn tegenwoordig meer mensen die hardloopschoenen dragen dan alleen hardlopers als je je ogen te kost geeft in de straat.