De RUN van Eric

Eric de Vries heeft een weblog, Lopen op de weg, waar hij sinds 26 mei 2008 een verslag bijhoudt van zijn voorbereiding op zijn sololoop over honderd kilometer in de RUN te Winschoten, aanstaande zaterdag 13 september 2008.

Ik ben al bezorgd over het lopen van een marathon, maar Eric gaat gewoon een stap, een reuzenstap verder. Je kunt er niet anders dan waardering voor hebben, voor zoveel durf.

Hier is een lijstje van zijn artikelen, die te zamen een verslag van zijn voorbereiding vormen.

De weg naar Winschoten

deel 1
26 mei 2008 – plannen gemaakt met Ed van Beek van easyrunning.nl, een 15-weken schema.
deel 2
2 juni 2008 – Leren lopen in een slakkengang, de basis van het ultralopen.
deel 3
9 juni 2008 – Snelheidswerk en de Pistemarathon.
deel 4
17 juni 2008 – Rustig aan in de regen.
deel 5
23 juni 2008 – Kilometers maken.
deel 6
30 juni 2008 – Werken aan de basissnelheid.
deel 7
6 juli 2008 – Verkoudheid en 50 km van Assen.
deel 8
22 juli 2008 – Twee weken vakantie vieren.
deel 9
27 juli 2008 – De draad weer oppakken.
deel 10
3 augustus 2008 – De wonderbaarlijke werking van sportdrank onderweg.
deel 11
10 augustus 2008 – De eerste week boven de 150 km, met een 60 km loop.
deel 12
18 augustus 2008 – Een week rustig aan, “slechts” 107 km.
deel 13
24 augustus 2008 – De kilometers gaan weer flink omhoog en een loop van 70 km.
deel 14
31 augustus 2008 – Snelheid en tempohardheid.
deel 15
7 september 2008 – Rustig aan.
deel 16 (slot)
11 september 2008 – Nog twee dagen tot de wedstrijd, DE wedstrijd.

Eric, je bent een kanjer en ik wens je heel veel succes, aanstaande zaterdag in Winschoten.