Verbetering

Uiteraard willen hardlopers die deelnemen aan wedstrijden en prestatielopen beter worden in hun prestaties. Nu kun je wachten tot je een wedstrijd loopt en hopen dat je training op de een of andere manier vruchten afwerpt, of je kunt proberen om je trainingsprestaties te gebruiken om te voorspellen hoe je het beste een wedstrijd in […]