Herstellen

Na de warme, maar desondanks goed gelopen halve marathon in Breda had mijn lichaam behoefte aan wat herstel. Uiteraard probeerde ik wel of ik gewoon mijn schema kon doorzetten, maar dat ging dus niet. Het werd luisteren naar mijn lichaam. Maandag Ik verwachtte een ontzettende terugslag van de wedstrijd de dag ervoor op mijn benen, […]