Doormodderen

Ik heb mezelf voorgenomen dat ik minder dan 70 kg weeg voordat ik 52 jaar oud word, in maart. Verder wil ik met dit lagere gewicht toewerken naar een tijd op de 10 km onder de 40 minuten in de eerste helft van 2012 (dus vòòr 1 juli 2012). Aangezien ik nu ongeveer 80 kg […]