Tikje te veel gedaan

Ik merkte het vanmorgen toen ik begon met mijn laatste training voor de trimloop, morgen. Ik had iets te voortvarend getraind op vrijdag. Een goede tijd morgenochtend gaat lastig worden, maar niet onmogelijk. Ik ben niet geblesseerd of zo, alleen wat vermoeider dan ik zou willen.

Morgen de Monumentenloop

Morgen is het weer tijd voor de jaarlijkse Bergse Monumentenloop, met daaraan verbonden het clubkampioenschap van mijn atletiekvereniging Spado. Ik hoop er de tijd aan te scherpen van vorig jaar zomer in het Zeeuwse Zoutelande.

Vorm begint te komen

Ik voel dat het trainen steeds makkelijker gaat. Net als vorig jaar, maar toen een maand later, begin ik te voelen alsof ik alles aan kan. Natuurlijk weet ik dat er altijd gevaren van blessures en oververmoeidheid op de loer liggen. Een beetje de rem erop is niet verkeerd.

Kievitloop april 2014

Het doel was een 5 km hardlopen binnen de 22 minuten en dat doel is ruimschoots gehaald. De uitvoering kan echter beter, wat me niet vreemd in de oren klinkt, want het is al lang geleden dat ik een 5 km voluit gelopen heb. De volgende keer gaat het vast nog beter.

Morgen een 5 km trimloop

Dit jaar heb ik nog maar een keer een 5 km als wedstrijd gelopen en dat was eigenlijk een afgebroken 10 km wedstrijd. Dit is de eerste keer sinds lange tijd dat ik weer eens een 5 km voluit ga lopen. Toch willen we het oog op de bal houden, d.w.z. blijven trainen voor de lange afstand.