Week 4 van #2rivers2022 – De ʻeersteʼ week (6 – 12 december 2021)

Nu ik een inschrijfbewijs heb voor de reeds uitverkochte Two Rivers Marathon 2022, is het zaak om me hiervoor terdege voor te bereiden. Deze week mocht ik verder herstellen van de Spijkenisse Spark Marathon, die ik slechts twee weken geleden liep. Ik mocht het iets rustiger aan doen en bepaalde trainingen omwisselen of overslaan. Hopelijk kan ik vanaf de derde week na de marathon in Spijkenisse het volledige schema voor de marathon in Zaltbommel in volgorde uitvoeren.

Modder in het bos.

Lees verder op mijn Loopgenot blog