Kievitloop december 2019

Aanvankelijk wilde ik vijf kilometer lopen, vlak voordat ik startte tien en uiteindelijk werd het vijf. Dat was maar goed ook, want het was bij elkaar (inlopen, trimloop, uitlopen) 16 km. Een week geleden was 13 km nog zo’n beetje de maximale afstand die ik kon hardlopen zonder mezelf volledig uit te putten. Nu kwam ik drie kilometer verder. Dat is vooruitgang 😃

Uurloop op mezelf

Een uur op jezelf lopen terwijl je onzeker bent over wat je aan kunt is niet iets wat ik anderen kan aanraden. Gelukkig ging het deze keer goed en hoef ik niet te zorgen voor weer een nieuwe blessure. Dat wil niet zeggen dat het van een leien dakje ging, verre van dat. Een grens verleggen houdt meestal in dat je rekening moet houden met valkuilen en onverwachte wendingen.