Het was een hete wedstrijd die ik meer als trimloop deed, omdat ik last van de warmte had.
Tagarchief: wedstrijdverslag
Deze week liep ik testwedstrijd om te weten welke tempo ik mag aanhouden tijdens de halve marathon op 23 juni aanstaande.
Een loeizware training, een 10 km wedstrijd en een lange duurloop bij hoge temeratuur, dat was mijn week. Het was de zwaarste trainingsweek van dit jaar tot nu toe.
Ik was sneller dan drie weken geleden op de halve marathon. Net als vier jaar geleden ben ik te snel gestart en moest hard werken om het tempo vast te houden.
Met stevige wind op het parcours kon ik onder de 115 minuten geraken op de halve marathon van de Vlietloop in Oud Gastel. Het doel was zo constant mogelijk lopen.
Het was zwaar in Halsteren op het nieuwe parcours en met die wind tegen. De tijd viel wat tegen, maar was heel verklaarbaar.
Plan is geslaagd. Ik ben heel gebleven en heb sneller gelopen dan ik verwacht had. Het was een 10 km wedstrijd in Oudenbosch.
